İYİ HİSSET PILATES & YOGA & FITNESS SAĞLIKLI YAŞAM

Spor Severlere Duyurulur! Sweat Fest 29-30 Haziran’da Küçük Çiftlik Park’ta

Bu hafta sonu İstanbul’daysanız Sweat Fest’i kaçırmayın! Bir kaç senedir yapılan spor festivali bu sene 29-30 Haziran’da İstanbul Küçükçiftlik Park’ta gerçekleşecek.

Beni en çok çeken tarafı birbirinden değerli hocaların Pilates dersleri olsa da Pilates dışında da bir çok ders olacak. Crossfitten zumbaya, yogadan cyclinge çok çeşitli programlar hazırlanmış. Hatta direkt program detaylarını ve yapılacak diğer aktiviteleri sizinle paylaşayım 🙂

Boyner SWEAT Stage

Cumartesi

10.30 Asics X Mağara Adamı Tuğrul Çağrı Yılmazer Mağaraya Giriş 101

11.30 “Can Aksu ile Toyota Hybrid Workout Session”

12.30 Skechers x Murat Bür Yinx

13.30 MAC x HulaHoop

14.30 Asics Faiz Özkan ile XX

15.30 MAC x Fit Dance

16.30 Mine Yılmazbilek ile Hip Up Dance

17.00 Konser

18.00 Calvin Klein X Dans Fabrika High Neels

19.00 Calvin Klein X Dans Fabrika Urban Dance

20.00 FreeSolo Gösterimi

Pazar

11.00 Asics X Mağara Adamı Tuğrul Çağrı Yılmazer Mağaraya Giriş 101

11.30 “Can Aksu ile Toyota Hybrid Workout Session”

12.30 Skechers x Murat Bür Yinx

13.30 MAC x HulaHoop

14.30 Zumba Party

15.30 MAC x Fit Dance

16.30 Mine Yılmazbilek ile Hip Up Dance

17.00 Calvin Klein X Dans Fabrika High Neels

18.00 Calvin Klein X Dans Fabrika Urban Dance

SWEAT Shapers!

Cumartesi

10.00 Gamze Kiremitçi Morning Pilates

11.00 Tuğçe Demir Total Body

12.00 Canan Tekinel Pilates Power

13.00 Egemen Konak Love Your Muscles

14.00 Ayşegül Mete Core Burning

15.00 Gülşah Kasırga Functional Pilates

16.00 Esra Zeren Pilates Flow

17.00 Merih Güzelarda Merihle Fit Kal

18.00 Melis Yengil Pilates Challenge

Pazar

10.00 Canan Tekinel Morning Pilates

11.00 Tuğçe Demir Flex Band

12.00 Ayşegül Mete Core Burning

13.00 Egemen Konak Love Your Joints

14.00 Seza Bali Quick Fit

15.00 Nahit Baylan Boot Camp

16.00 Beste Aksoy Stretch&Flow

17.00 Sena Kunaç Get Strong

18.00 Esra Zeren Pilates Flow

CrossFit/Functional Training

Cumartesi/Pazar

10.00-11.30 Tribal Fitness

12.00-14.00 Day’s Challenge

14.30-16.00 Balaban Beginner Class

16.30-18.00 Exanimo Class

Zen Ruhu

Cumartesi

10.00 Selma Camgöz – Vinyasa İle Kendini Yenile

11.00 Yoga Şala – Lebriz Dedeoğlu ile Hatha Yoga

12.00 Yoga8 – Ezgi Soner ile Gentle Flow

13.00 YogaUni Nihan Hantal – İçerden Dışarı Parla

14.00 Ateş Bağdaş & BDK Turkey Team -Budokon Quadrupedal ( Animal ) Movements

15.00 Gamze Baytan – Yin Yoga

16.00 Goranga Yoga – Kirtan

17.00 Cihangir Yoga – Mehtap Yıldız ile Güç ve Denge

18.00 Skechers – Gizem Özdemir ile yoga

Pazar

10.00 Cihangir Yoga – Onur Aksoy ile Köklen ve Uza

11.00 İrem Ortaç – Yin Yang ile Dengelen

12.00 Merva Onur – Yaşam sohbetleri

13.00 Selma Camgöz x Melisa Yulianna – Partner Yoga

14.00 Yoga Şala – Tuğba Tezer Hatha Yoga

15.00 Tuğçe İnam – Gentle flow

16.00 Ateş Bağdaş & BDK Turkey Team – Budokon Yoga // Way of a warrior spirit

17.00 YogaUni Bilgen Gültekin – İçin Dışın Neşe

18.00 Erhan Tügen – Animal Flow

Run Like You Just Stole Something

New Balance ve Adım Adım ile iyilik peşinde koş!

Adım Adım STK’larından birini seç, Technogym koşu bandında koştuğun her km için sponsorlar tarafından senin adına bağış yapılsın. Bağış için koşmanın keyfini koşaNBilir!

This Burns!

Skechers ile birbirinden eğlenceli ve gün boyu sürecek Challenge BOX yarışmalarına katıl, ödülleri kap!

Cage Soccer!

Kotex Active ile Cage Soccer alanında Kadın Futbol turnuvasına katıl!

SWEAT Shapers!

Pınar Protein ve Heryerdepilates.com ile güç sende! Pilates hiç bu kadar kuvvet odaklı ve şekillendirici olmamıştı!

SWEAT it Baby!

Asics ile harekete geç! Triatlon parkurunda ve Treadmill Challenge’ta en çok terleyen SWEATer sen ol, sürpriz ödülleri kap!

Go With the Flow

CenterSports ve Flow Pilates ile bambaşka bir flow deneyimi!

Zen Ruhu!

Boyner ile Türkiye’nin en çok takip edilen eğitmenleri ve yoga stüdyoları işbirliğinde gün boyunca her yogiye uygun içerik bu alanda!

Stronger By the Day!

Optimum Nutrition ile gün boyunca Türkiye’nin en iddialı CrossFit stüdyoları ile günün wod’unu kaçırma! Antreman sonrası protein shake’ini unutma!

Post-SWEAT Happiness

NuSPA ile tüm gün spor sonrası masajla canlan!

Urban Camp!

The North Face ile şehrin ortasında kamp deneyimi yaşamaya var mısın?

Durma, Devam Et!

Bu kadar spor yaptın, Powerade ve Damla Su ile yenilen! Durma, devam et!

Eat Like a Pro!

Beko mutfağında hazırlanan sağlıklı lezzetleri kaçırma!

Step Up your Game!

SuperStep chill zone’da dinlen!

I Will Catch You on the Rebound:

Beko ile 3×3 basket turnuvası heyecanına katıl; sürpriz hediyeleri kaçırma!

swEAT Well!

Yum, yum, yummmm! Markus, Plus Kitchen, Kürşat Zeytinyağları, FoodStuffs, Unibble, Saf, FoMilk, MelezTea, Fellas Foods, The Upper Crust, IceFit ile gün boyu sağlıklı yeme-içmeye doyacağız!

Fit Bazaar!

Yom Organik, Reneva, Supplementler, Fit21, Uriage, Cryo, Homemade Aromaterapi, Atölye Patika, HipUp, Parafina, Tight Club, Jerf, Colslim ve Gold Collagen ürünlerine göz at!

Biletleri biletix’ten alabilirsiniz.

Kapak Foto: Dominik Wycisło

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR: MODUNUZU YÜKSELTİP, KENDİNİZİ DAHA İYİ HİSSETMENİZİ SAĞLAYACAK YÖNTEMLER

Bunları da sevebilirsiniz

Scroll Up